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2018/07/17

急性腎盂腎炎 で 入院

急性腎盂腎炎で入院しました。
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仕事のしすぎだとか、暑さで体力やられたんだ、歳だとか、いろいろお言葉いただきましたが、事故みたいな病気だったようです。
正直、これから何を気をつければいいのか、分かりません。
今後への学びはなにもなく、夏休みが消えただけの、損な入院でした。

病院が、妻の実家から徒歩圏内なので、妻が毎日仕事帰りに病院に来てくれました。
2年前に喘息で1人入院したときと比べると、心持ちがだいぶ違います。ありがたい。

新しいチームでの仕事では迷惑をかけましたが、上司とメンバーの協力のおかげで、大事にはなりませんでした。
また、職場に復帰したら、いろんなかたが気遣いの言葉をかけてくれて、いい職場だなあ、と実感するのでした。

連休明け、いつも通り仕事。
大変だったのは、暑い新宿を午後に徒歩移動したぐらいでしょうか。

帰りの電車で、倦怠感を感じる。
帰宅して、夕食を食べたら、倦怠感MAX。
体温38℃。
前日からの暑さのため、熱中症を疑う。
ただ、夜中から排尿時の痛み。これがなんだか分からず。

翌日も朝から体温38℃。
会社を休んで昼前にかかりつけの医院へ。
ここで容態が急激に悪化。
嘔吐、体温39℃、脱水症状。
すぐ、病院の紹介で、近くの救急病院へ。

救急外来の待合室では、つらくて起きていられない。
様々な検査。意識がもうろうとしてよく覚えていない。
尿路感染の疑いで、抗生物質の点滴治療開始。
医師の見立ては入院1週間。

39℃の熱が3日間。その後、2日ぐらいかけて徐々に平熱に下がりました。
体温が下がったのが土日だったので退院できず、そのまま点滴入れながら2日過ごす。


土曜日にはやましたさんとへらこぶらさん、
日曜日にはあっきんが
暑い中お見舞いに来てくれました。ありがとうございまいた。

体のだるさ・痛みがなくなって、病院のアメニティのクオリティに気がつく。
ベッドがきしみ、マットレスがへたり、布団が薄く、飯はまずくwww
月曜日に医師の診察で問題無し、となったところで、退院。
退院の日は、観測史上最高気温の日でしたが、徒歩10分の道のりをタクシーで帰りました。

抗生物質の投与で、感染・炎症はなおりましたが、体力が削られたので、1週間ぐらいの「充電」が必要です
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2018/07/15

Xperia XZ1

Xperia X Performance(docomo SO-04H)を使ってきましたが、契約更新時期が来ました。
タッチ切れなどが気になっていたうえ、最近は写真の右側が暗くなったりするので、機種交換しました。
NMPでauに移転して、Xperia XZ1(SOV36)。
これまで古いArrowsを使い続けてきた奥さんも、お揃いです。
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明日は仕事だというのに、夜中まで2台分の設定をして、疲れました。
2018/07/15

黒炭号 ブレーキキャリパー交換

ポストマウントのM960 XTRブレーキキャリパーが手に入ったので、キャリパーを組み替えました。
完全ポストマウント化です。

前ブレーキは、M800 SAINTを取付。
ISマウントのXTから、ポストマウントですっきり。
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後ろブレーキは、XTR
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猛暑、気温35℃ぐらいですが、日よけの下ではなんとか作業できました。
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リアのブレーキラインは、エア抜きが終わりませんでした。
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2018/07/14

多摩サイ(登戸)

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3連休初日ですが、奥さんが午前中お仕事。
洗濯などの前に、少しだけ自転車に乗ります。

久しぶりに登戸まで行ってみました。

今日は暑いから人が少なかったかな。

9時前で、すでに34℃
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ちょっとづつ巡航速度は上がってきている気がします。

2018/07/08

多摩湖

久しぶりに多摩湖に行ってきました。
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1年以上ぶりです。
やましたさんについていってもらいました。

引っ越してから初めてのルートで、1時間弱で到着。
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多摩湖を1周。
段々ポジションとペダリングを思い出してきました。
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久しぶりのチョコモナカ休憩(写真撮影まで我慢できませんでした)
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やましたさんはリッチーマンゴーフラッペでLOVE注入♡
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メカ
シフトがよくないです。
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シフトワイヤーのグリスアップ、チェーンの掃除が必要かも。

やましたさんのタイヤじゃ2.35インチ。
おいらの倍ぐらいあります。
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重たいタイヤでお付き合いくださりありがとうございました>やましたさん
2018/07/01

多摩サイ・連光寺

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梅雨明けライド。

頑張って時間を作ろうとしていたのですが、
先週は雨。
土曜日は仕事。
日曜日は溜まった家事を済まさねばならないのですが、スキマの時間で1時間半だけ走ります。

多摩サイは多摩大橋で折り返します。
帰りに回り道して連光寺坂を登りました。
久しぶりの坂です。
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MTBでゆっくり走るので、登れないということはない。
というか、体中の筋力が落ちてて、ペースを上げることができません。

梅雨が明けて、8時台スタートで28℃。
道路の上は37℃のところもありましたが、風があったのであまり暑さに苦しむことはなかったです。

交換したチェーンリング、ミドルの変速がイマイチだったので、帰宅して、フロントディレーラーの調整をやり直しました。