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2019/07/27

浅川ゆったりロード

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久し振りの浅川

なんだか暑くて怠いので、高幡で折り返し。
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GPSに地図が表示されない。
地図データ高いんだよなあ、また買うのか、などと憂鬱になりながら帰る。
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原因は、SDカードの接触不良でした。
カード挿し直したら、復活。
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2019/07/21

READY STEADY TOKYO 自転車ロード テストイベント

2020東京オリンピックのテストイベント。
自転車ロードレースのテストイベントが地元を通過するので、応援に行ってきました。

リアルスタートは是政橋。
パーレドランで大國魂神社参道を通るというので、見に行くお祭りのようなノリで、ワクワクしながら見に行きました。

大國魂神社を通過したのは、スタートから18分後でした。
仲間も、それぞれの場所で観戦しており、TwitterとInstargramで、ハッシュタグ #readysteadytokyo で、スタート前の各所の状況を見ることができました。
12時からのスタート、途中の通過情報が分かったので、なかなか面白かったです。

選手が通過するのは一瞬で、通り過ぎると速攻で規制解除・交通の復旧が行われるので、え?これだけ?という感想もあるかもしれません。


1時間ほど前。
交通規制前の、大鳥居
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45分ぐらいまでに、随神門前のカーブが見えるところに陣取ります。
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警備もリハーサルを兼ねているので、警察犬も出動していました。
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思わずかわいいので皆写真をとっていました


2019/07/21

最近の自転車生活

最近は、家と駅を、小径車で往復するだけ。

たからもののMTBは、職場の自己紹介でネタにするが、月に1~2回、スリックタイヤに変えて多摩サイを流すのがやっと。

MTBなのに舗装路しか走っていないけど、ロードを買い直せる状況ではないので、MTBをドロップハンドルにしてしまおうかと妄想する。
でも、これでシングルトラックが楽しく走れなかったら、フラットハンドルに戻す前に自転車やめてしまいそうなので、思いとどまっている。

ロードレーサーのホイールをヤフオクで売った。

「次にロードを手に入れて走るときには、ディスクブレーキのバイクにするだろう。」
「トップグレードでも、リムブレーキのホイールは使わないだろう。」
と考えて踏ん切りつけたつもりだったけど

もう、ロードに乗れる日は来ないのかもな
と思ったりもする。

まだ手許には、カンパニョーロのコンポが2セット残ってるのだけど、
カーボンのコーラスは、使わなそうなので処分しようか・・・
思い入れのあるケンタウルC-Grayも・・・。

なんかつまらないおっさんになってきたな
2019/07/14

SIDAS BIKE+ カスタムインソール

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自転車シューズのカスタムインソールを作りました。

10年ぐらい前に、自転車ショップ(なるしまフレンド)で作成して、使っていたことがあります。

シューズ(NORTHWAVE SCORPIUS SRS)が、実はあんまり足に合ってない気がするのですが、インソールを SHOCK DOCTOR SP0972 ウルトラ2 ロープロフィール に変えて対応していました。
でも、最近、痛みが増してきたので、昔使っていて具合が良かったSIDASをもう一度使ってみることにしました。

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家の近く、アートマン@聖跡桜ヶ丘で、カスタムインソールの制作・販売をしているので、行ってみました。

シューズを見せてから、グレーのバイクプラスを使っていたことを告げる。
グレーのモデルはかなり昔のもの、水色→黒 と、これで3世代目のようです。

構造は似ているが、ちょいちょい素材が改良されている。
踵アーチ周りがカーボンシートっぽいものが織り込まれているが、多分カーボンではない。
そんなに硬くない。

足の触診、立位で片側ずつの膝屈伸を観察される。
膝が開くが、左右のズレは無し。
左足の脚力が弱い。
普通に作りましょう。とのこと。
(左右のズレや歪みがあれば、ちょっと調整するらしい)

専用器具で足形を取って、
足形を少し調整して
インソールを加熱して柔らかくして、
器具の上に載せ、
上に足を置く。
5分ぐらい雑談しながら待つ。

靴にサイズがぴったりだったらしく、完成したインソールは切ったりせずに綺麗に靴に納まった。

履いた感じは、土踏まずの感触がくすぐったい。

ついでに、ペダリングのたびにギコギコいうのでクリートのネジをキツく締め直した。
今度、走るのが楽しみ。

2019/07/14

アイウェア用ストラップ

アイウェア用ストラップを使ってみました。
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ずり落ち防止です。

ずり落ちると、眉毛が見えてかっこ悪いので。
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まあ、何してもかっこ悪いんだけど。
マイナスを減らすのです。

アジャスターを伸して、アイウェアを外せます。
純正のストラップはベルクロで、アイウェアを外すのが手間なのですが、これはなかなか簡単です。

老眼鏡のように首にかけておけるのも、便利。


2019/07/13

多摩サイ 福生往復

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僅かの晴れ間を見つけて、サイクリング。
今週は仕事が大変ハードだったため、寝坊。
10時スタート。
足が回らない。

1時間で折り返しのつもりで羽村を目指していたが、福生で仕事の電話が鳴り、対応していたら30分経ってしまったので、ここで折り返し。