2012/06/24

2トレ

オイラ以外、みんな自走だったようです。
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軽く一本→登り返してコーラ→2本目、というルートになりましたが、お昼には終了したかったので、先に抜けました。
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一人になってからの2本目は、視点がブレてかなり危なっかしい走りになりました。
体幹を維持する筋力と体力が落ちています。

Time:2:31:33
Dist:15.35km
Ave.6.1km/h
Max.24.9km/h
Alt.420m
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日曜はお疲れ様でした。シゲピンさんの生存が確認出来て良かったです。また遊んで下さい!