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2017/11/26

リハビリ散歩

新居の近くに遊歩道が沢山あるのは知っていたのですが、なかなかお散歩にいきませんでした。
そろそろ回りの様子にも慣れてきたのと、運動を何もせず、体力が著しく落ちてきたのを感じたので、お散歩することにしました。

ちょうど紅葉の季節なので、身近な景色も綺麗。


郵便局の裏
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冬に咲く桜(年に3回ぐらい咲くらしい)
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新田川緑道
分倍河原古戦場碑
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しょうぶ池
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下河原緑道で見かけた、丸くて可愛い鳥
(サワDさんに、モズだって教えてもらった)
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この程度を歩いただけで、帰宅すると猛烈な眠気に襲われます。
体力は落ちています。
お散歩から体力作り始めます。
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