2018/02/12

久しぶりの多摩サイ

お遣いでホームセンターに行くのに、久しぶりに自転車で多摩サイに出ました。

ちょっと寄り道。
DSC_0355_R.jpg 
往復10kmちょっとでしたが、折り返したところで、股関節が「笑う(力が入らなくてフラフラする)」状態になりました。

10kmも自転車で走ったのは9ヶ月ぶりなんで、こんなもんでしょう。

ただ、家に帰ったら、疲労感よりも、体が熱を発する事を思い出した感じで、調子がいいです。
疲れとして翌日に残らなければいいのですが。
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