2010/12/30

ロードの走り納め

ロードに乗るのはなんと1ヶ月半ぶりでした。
家の掃除をしていたけど、一区切りつけて14時ごろ出発。

多摩河原橋→連光寺坂→多摩東公園→馬引沢→いろは坂→桜ヶ丘西通り→野猿街道→府中四谷橋→国立ガード往復→押立

多摩サイはすごく空いていた。
ロードはよく進むけど、ペダリングが下手になってるのを実感。
とにかく寒かった。

Time.2:03:50
HR Ave.--%
HR Max.--%
Cal.----KCal
Dist.44.8km
Spd.Ave.21.8km/h
Spd.Max.49.7km/h
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